１１月になり、時には暖かい日もありますが 朝晩は冷え込んでくるようになりましたね。
女性の大敵の「冷え」
・・・皆さま・対策されていますか？
茉莉花～まつりか～へ来られるお客様も 冷え性に悩まれる方が多いです
「冷え」は万病の元
しっかりとケアをしていきたいですよね。・・・・とは言え、どうすればいいの？というご質問も多いです
しっかり運動をして筋肉量を増やすと 代謝がUPして体が温まるのですが、普段の生活の中では なかなか運動ってできませんよね
そんな方にオススメしたいのが『よもぎ蒸し』です
いわゆる「座浴」ですね。
このように 専用のガウンを着ていただき、よもぎと漢方の蒸気が出てくるイスに座ります。
粘膜を通して 漢方の蒸気が 内臓を温めてくれるから、体の内側からポカポカ
数時間はポカポカが続きます
特に末端冷え性の方はぜひお試しください
体を温めることにより、冷えの緩和＆むくみ解消＆生理痛＆更年期の諸症状 などなど、色々な効果が期待できます
汗を出しますし、ダイエット効果も
これからまだまだ寒くなります
よもぎ蒸しで大量発汗＆デトックスで冷え知らずの体になっちゃいましょう
よもぎ蒸し ３０分 ２５００円
よもぎ蒸し １０回チケット １８０００円