結構冷え込んでいる朝です 今日も河内長野方面を走りました
空気が冷たく足指が絶対霜焼けになる感じの冷え込み
初めて走る道〜結構上り坂だけど私の好きな感じのコースです
上り切って河内長野市へ
国道310号線に突き当たりました
いつもの河川敷に戻ってきました
朝は曇り気味でしたがい家お天気になってきました
合計21キロでした 今日は初めて走る道もあり楽しかったです今回のコースはいい練習になりそうです
そして帰宅後は娘とお散歩 初めてのハーネスでのお散歩です
ただ今日の娘はあまり乗る気ではなく、そそくさとお家に戻ってきました だけど装着しやすいし、お散歩中も首をしめないから安心して引っ張れますね
そしてお昼ごはんはカレー&ナンちょうどスーパーでナンが割引していたので購入 普通のパンとは違ってやっぱりカレーに合う〜
ご馳走様でした