気ままな私のフォト日記

大好きな北海道・十勝の写真と共に、病気・家族や身近なことを綴ってます。
 いつもご訪問下さりありがとうございます。

太ってしまった教訓、 真っ白に雪を被った山

2016-02-28 11:30:34 | 病気の記録

 

 

 

 

釧路から阿寒に向かう時

私の目の前にず~っと姿を見せてた

「雌阿寒岳と阿寒富士」です。


真っ白に雪のかぶった姿は

とっても魅力的。。。


雌阿寒岳の姿が

目の前に大きくデーンと見えた時は

雄大だなぁ~ 素晴らしいわ~

と感激。

山に向かって運転してるようでした。


でも山って、遠くで見る方が好き~

山肌より、姿優先の私でした^^




インフルエンザが大流行

ピークが過ぎ去ろうとしてるけど

まだまだ寒いから用心しないとですね。


次男がインフルエンザで5日間会社をお休みしました。

初めて経験したインフルエンザ

息子の所へ行ってやりたくても私が移らないとも限りません。

「高熱で参った」と言う息子の役に立たない母親です



私は免疫不全

免疫抑制剤を使用中の身。

感染するものに対しては

と~ってもナーバスになってます。



しかしながら昨年の今頃

孫からノロウイルスに感染。


ちょうど、長男家族が引っ越すとき

二ヶ月我が家にいた時の話です。


孫二人が次々に感染し

ママまでも・・・


孫たちは、夜中に突然吐くものだから大変でした。

お布団に毛布、シーツなど汚したものを躊躇なく捨て

下痢で汚した孫の洋服だって、即決でポイポイ捨てました。


家中、塩素の匂いが充満するくらい

「これでもかっ!」と気をつけてたんですよ。

手洗い、うがいを実行し

マスク、ゴム手をして

薄めた塩素で食器洗いや洗濯していたにも関わらず

私までもがうつってしまいました。

 


ノロウイルスの感染力たるもの

頭で考えてる以上ですよ。

テレビなどで予防はこうすると・・・

なんて言われてるけど

なんのなんの・・・


一緒に生活してると次々ですよ。。。

一家全滅でしたから・・・


一人の孫は40度近くの熱を出しました。

酷いもんです。

気をつけて下さいね。



その後

孫が風邪を引くと

ご多分にもれず私が引き継ぐことになるのです

とんでもない身体になりました。



それ以来、

病気に負けないためにも体力をつけようと

しっかり食事を摂るようにしたら

お恥ずかしいことに5Kg太りました


主人や息子から

「お母さん、太ったの?

横から見たら厚みがあるな・・・」

ですってサっ



自分の身体は自分で守らないとです。

何とでも仰ってくださいな

 

 


身を持っての教訓でした・・・

 

 

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21 コメント

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Unknown (デコ)
2016-02-29 05:13:40
太ったと言われている内が花です。
コレステロール少し増やして病気撃退です^^

デコは増やせと治療の先生に言われております。
がんになるぞって。。
基準値ないなのに。。
もうこれ以上はいらんです。

インフルは避けるように気を付けてね^^

すかっと青空に今日もがんばる^^
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Limeさんへ (saeko)
2016-02-28 23:08:48
Limeさんも太ったの?
すぐお腹に肉がつくのがや~ね。
掴めなかったお肉が掴めるこの感触、や~ね(笑)

ノロの時は、とにかくペットボトルに漂白剤を薄めて
すぐ消毒できるようにとトイレ、洗面台、キッチンなどに
おいてました。
手は何度も消毒するからざらざら、お部屋の中は漂白剤の匂いが充満してました。
それでも、うつるのですから感染力の凄さに驚きましたね。
Limeさんは、漂白剤はダメなんでしたね。
自己防衛。。。。 大変ですけど、お互い頑張りましょうね。
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鉄ちゃんへ (saeko)
2016-02-28 22:58:49
逞しい・・・・
健康な身体は授かりものですよ。
いつまでも維持して下さいね。
私も40歳半ばまでは健康体で病気知らずだったのですよ。
人生、何が起こるか分かりません。
フルマラソンに出場するのですか?
昨日の東京マラソンを観てて、鉄ちゃんは出場してるのかと気になってました。
いよいよ試す時が来ましたね^^
楽しみにしてますね!
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八犬伝さんへ (saeko)
2016-02-28 22:50:40
年をとって、痩せてるのも年寄りに見えるけど
太ると着るものが・・・
でも八犬伝さんの仰る通り、病気に負けず元気にしています。
もうちょっと痩せてもいいかなぁ~と思ったりも・・・(笑)

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イワンさんへ (saeko)
2016-02-28 22:45:51
いや~ 凄い・・・
お返事を見て想像していた通り、いや、それ以上の過酷な新聞社でしたね。
朝刊に間に合わせるため、寝る暇がないのでしょうね。
それが毎日ですもの。。。参った参った・・・
午前三時のビールは楽しみで美味しかったのではないですか?

忙しかったイワンさんの身体が心配になりましたが
そういえば、大きな病気をされてましたよね。
今は健康的な生活を送っているようでホッとしています。
歳を重ねてきたら、お互い家族に心配かけないことですね。

あっ、思い出しました!!
以前写真を拝見した時、とっても若々しくてスマートでしたよね
いつまでも素敵なイワンさんでいて下さいね^^
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私も肥えちゃいました…。 (LimeGreen)
2016-02-28 22:23:50
お腹周りが…(滝汗)。

抗菌で漂白剤を使うときは、とにかくものの表面拭きですよね。キッチンカウンター、トイレの洗面台、ドアノブなどなど…。手が触れるところは全部拭かないと、ですよね。

汚れた洗濯物を扱うときもゴム手袋にマスクが必要ですし。

私はその塩素系漂白剤そのもので具合が(非常に)悪くなるので、うちでは自己予防するしかないですが(トイレのタンクに入れる塩素系のタブレットはかろうじて大丈夫なので使ってます…トイレ流したらふたも閉めないとだめですけど)。インフルエンザは予防接種すればよいですけど、ノロはそうもいきませんからね…。

普段から手洗いはよくやってます。よく洗うからがさがさになるぐらいなので、クリームもかかせませんが(ささくれとかできるとそこからばい菌がはいってくるので)。

くれぐれもお気をつけ下さいね~。

阿寒富士、とってもきれいですね。
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山親父さんへ (saeko)
2016-02-28 22:09:20
外から帰ったら、手洗い、うがいは実行しないとですね。
でも、いつ何時ウイルスや菌をもらってくるか分からないですから
マスクをして防御です。
今年の私は、私風邪も引かずに元気なので、不思議なくらいなのですよ。
へへ、こんなこと書いてて風邪ひいちゃったりして・・・
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きみこさんへ (saeko)
2016-02-28 22:03:42
北海道に来たのですから、世捨て人ではないですよ^^
素敵な人生をご夫婦で送ってますよ。
インフルエンザで味覚障害になったのですか。
怖いですね。
一年間治療してて、医師にさじを投げられたとは・・・
何でしょうね。今の医学でも治らないのでしょうか。
私も人ごみは避けてますよ。
しかし、家族が風邪を引くと、どうしてももらっちゃうで困ってしまいます。
きみこさんも免疫抑制剤を服用してますか?
お互い気をつけましょうね。
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Unknown (もひかん鉄っちゃん)
2016-02-28 18:10:55
こんばんわ
インフルやノロにまったくかからないわが身体に感謝です
逆にそれで運動できるなら運動で体を動かしでしょうか
3/20のフルマラソンに向けてかなり身体をいじめてます
阿寒富士綺麗ですね
この山おいらも好きな山です^^
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いいことじゃないですか (八犬伝)
2016-02-28 17:46:15
お太りになられたとのこと
いいじゃないですかあ。
病気になんか、負けていられませんもの。
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忙しいですよ (イワン)
2016-02-28 15:20:58
新人の勤務はですね。
午前9時に出社して午前5時まで仕事して、午前3時くらいからはビールとか飲みながらで・・寝る前にカップラーメン食べて会社で寝て、午前8時に起きて午後6時くらいに退社ですね。午前中は酒臭いです(笑)
次の日は午前9時に出社しての繰り返しで、家で寝るのは1日おき(^-^;
1日に何回食べるかわかりません、外食ばかり。

学生時代は運動はかなりしていたのに、運動らしい運動をしなくなって食べれば太りますよ。

12キロ太ってからは、1日3食で寝る前は食べず酒は飲む、で現状維持に努めました(笑)

日曜祭日もありません(笑)
疲れきったら公休取りますって言って、休みますが(^^♪
40歳過ぎまでこんな感じだったので、母子家庭だって言われていました。

ただ、休むって言って休めるので、参観日とか懇談会とか学校行事は私が出ていましたよ。
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こんにちは (山親父)
2016-02-28 14:50:45
インフルもノロも、要らないですよね~

我が家は今の処、二人とも大丈夫なのですが
菌を持ってくるとしたら、
寒い中で遊んでいる自分なので
帰宅後の手洗い、うがいは必ずしていますね
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こんにちは (きみこ)
2016-02-28 14:42:49
雄阿寒岳と雌阿寒岳、きれいですね。
私も山は遠景が好きです。

インフルエンザもノロもこわいですね。
私も昨年、インフルエンザにかかって、
匂いを感じる神経をやられてしまいましたが、
1年間治療しても、とうとう元には戻れませんでした。
感じ方が弱いままですが、お医者さんにさじをなげられてしまいました。
それからは、人ごみに出かけないように、気をつけてます。
その代わり、夫婦そろって世捨て人みたいになっちゃいましたが。(笑)

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aunt carrotさんへ (saeko)
2016-02-28 13:46:08
母や義母は、しっかり食べてるから
病気にも強いし、長生きなんですよ。
義母は97歳で亡くなりましたけど・・・
やっぱり、人間食べなきゃ元気に生きられないと思ったわけです^^
免疫を抑制しなきゃならない身体ですけど、すぐ病気になっちゃうのは辛いですしね。
だから、しっかり食べるようにしたのです。
まさか5Kgも増えるなんてね。一回り大きくなりました(笑)
aunt carrotさんも体力つけて下さいね。
しかし、ほどほどじゃないと私のように太っちゃうよ^^;
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カシオペアさんへ (saeko)
2016-02-28 13:35:59
カシオペアさん、病気が落ち着いたら北海道旅行ができると良いですね。
また、雄大な北海道を見てほしいですよ。
カシオペアさんは、病気で5Kgも痩せたのですね。。。
私の5Kg分の脂肪を送れるものなら送ってあげたいです。
治療していくうちに体重が増えますよ。
私もね、病気発症のころは40Kg前後まで落ちちゃって・・・
周りから「もっと食べなさいと」と言われてました。
今は、元気になってこの通りです^^
あの頃から10Kgは増えてます。。。キャハッ!!
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ぞーさんへ (saeko)
2016-02-28 13:26:18
ぞーさんは、病気を寄せ付けない健康な体の持ち主なんですよ。
羨ましいなぁ~
普通、旦那さまを隔離しちゃうけど、一緒のお部屋にいたのですか。
私なら、喧嘩してでも別のお部屋で過ごします(笑)
でも、まだインフルエンザが猛威をふるってるので、気をつけて下さいね。
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Unknown (aunt carrot)
2016-02-28 13:24:44
インフルエンザもノロも要らないよぉっていうのに
来ますね。
インフルエンザ、昨年家族全員でした。
ノロは職場で広がったことがあって、びっくりでした。
神経的に下痢したりしてしまいました。
感染症にかからないように体力つけないと、
って食べ過ぎないように注意します!(笑)
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イワンさんへ (saeko)
2016-02-28 13:22:54
えっ!?
一年で12Kgも増えたのですか?
新聞社は忙しいところだと勝手に思ってますが・・・
どうしたのでしょうね・・・ 結婚はしてましたか?
主人は、結婚してから体重が増えので、イワンさんも結婚されたのかな?と・・・
でも20年前のジーパンが着れるのですから、
ナイスな食生活を送られてるってことですね。
私は太ってしまい、今までの洋服がキツイです。。。
でも、風邪も引かず丈夫になりました。ラッキーだと思ってます!^^
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こんにちは♪ (カシオペア)
2016-02-28 12:51:48
釧路から阿寒へ…私が北海道に行くと必ず使うルートです。
でも最近は行っていませんが…^_^;
それと体重ですが、よければ増えた分の5キロは私が譲り受けましょう。
私は今年に入って病のせいで5キロも減ってしまいました。
だから今はズボン等が全てダブダブになってしまって…(笑)

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今流行ってますね~。 (ぞーさん)
2016-02-28 12:48:28
インフルエンザ、今季は冬の後半になって流行り出したみたいですね~。
息子さん大変でしたね(´・_・`)
わが家も流行にのって、だんなさんが先週インフルにかかりました(;^_^A
同じお部屋で寝起きしていたにもかかわらず、あたしは全くうつらず(;^_^A
あたしってば免疫力があるのかしら~?それとも、病気が寄りつかないくらい健康な身体だってことかな?(^◇^;)
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Unknown (イワン)
2016-02-28 12:36:02
ウイルス感染は気を付けないとなりませんから、面倒を見られなくても仕方がないですよ。

体重ねぇ・・・私は入社して1年で12キロ太りました。
新調した背広が、あっと言う間に着られなくなりましたよ。
でも、新聞社って昔は背広なんか殆ど着ませんでしたから、問題なしでしたがね(笑)
で、最初の1年で太りましたが、そこから40年間±3キロはありますが、維持しています。
20年以上前のジーパンも履けますよ(笑)
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