きのう、みうが首に着けていたシュシュを頭にかぶせて、みマしたー^^
とーっても、すっごーっく、めっちゃーくちゃにキゲンがわるーい(≧∇≦)
飼い主が疑ってしまうほど、かわいすぎるブチャ顔wwww
あああああ~、マイッタw
さーてっと。
きょうは短ブツでいき、マすよー☆
しばらくジムにいっていなかったので、かる~めなエクササイズにしたんです。
でもココでウエートうんぬんはないとおもって、次、いき、マーすw
だって、チカラ仕事のハナシなんてつまんないもんねー。
20キロ×10回×1セットとか。25キロ×4回×1セットとか。27.5キロ×2回×3セットとか。
で、老い込み(←おーい!)追い込み25キロ×6回×1セットとかなんておもしろくないでしょ?www
それからまだあるよー。インクライン・ベンチで6キロ×2のダンベルでプレスとか。
あと、フラットベンチで9キロ×10回のダンベルプレスとかとかとか・・かと・・・かとちゃんぺw
と、そんなの知ってもおもしろくもなんともないよね(^^ゞ
早いハナシが筋肉痛とは筋肉の傷の大き(深さ)によって起こるものなんですw
でぃ、きょうもジムにいきますぞ~★
じゃ、シュッシュじゃないwシュシュ、いき、マーす☆
共犯者、Gは年がいもなく、黄色い声でキャッキャと笑っていましたよ^^;
目つき、わるすぎよ。みうちゃん( ̄ェ ̄;)
なんだか幽霊みたいww
うらめ、シュシュや~。もぉ、イヤン(TεT;)
はい、みうたん、そこまでね。
つぎは可愛らしくつけてあげるから(^▽^;)
余談w
あ~ら、かわいー。うちのお子にもとおもったお猫様の飼い主様。
これでイヤになっちゃったかな?(^▽^;)
◆いつもたっくさんの楽しいコメントをありがとうございます◆
◆ただいま無言訪問&応援ポチ、多発中でゴメンなさい◆
◆本日もカッ飛びな訪問になります、ので、よろしく◆
★コメントのお返しは休ませていただいています★
いつも楽しく読ませていただいていますよ( ´ー`)
初めての方はホームのアドレスを入れていただければ必ず訪問をしますのでよろしく~☆
とーっても、すっごーっく、めっちゃーくちゃにキゲンがわるーい(≧∇≦)
飼い主が疑ってしまうほど、かわいすぎるブチャ顔wwww
あああああ~、マイッタw
さーてっと。
きょうは短ブツでいき、マすよー☆
しばらくジムにいっていなかったので、かる~めなエクササイズにしたんです。
でもココでウエートうんぬんはないとおもって、次、いき、マーすw
だって、チカラ仕事のハナシなんてつまんないもんねー。
20キロ×10回×1セットとか。25キロ×4回×1セットとか。27.5キロ×2回×3セットとか。
で、老い込み(←おーい!)追い込み25キロ×6回×1セットとかなんておもしろくないでしょ?www
それからまだあるよー。インクライン・ベンチで6キロ×2のダンベルでプレスとか。
あと、フラットベンチで9キロ×10回のダンベルプレスとかとかとか・・かと・・・かとちゃんぺw
と、そんなの知ってもおもしろくもなんともないよね(^^ゞ
早いハナシが筋肉痛とは筋肉の傷の大き(深さ)によって起こるものなんですw
でぃ、きょうもジムにいきますぞ~★
じゃ、シュッシュじゃないwシュシュ、いき、マーす☆
共犯者、Gは年がいもなく、黄色い声でキャッキャと笑っていましたよ^^;
目つき、わるすぎよ。みうちゃん( ̄ェ ̄;)
なんだか幽霊みたいww
うらめ、シュシュや~。もぉ、イヤン(TεT;)
はい、みうたん、そこまでね。
つぎは可愛らしくつけてあげるから(^▽^;)
余談w
あ~ら、かわいー。うちのお子にもとおもったお猫様の飼い主様。
これでイヤになっちゃったかな?(^▽^;)
まえに紹介をした、滑る、腰パンwと千歳アウトレットショップで買ったパンツ☆↓
でね。新しく購入をした、パンツですが・・・やっぱりすべる~( _o_)
新パンは比較的小さいSサイズ・・だけど、わたしには大きかった(´Д`)
フツーのニンゲンのカラダになりて~☆
でね。新しく購入をした、パンツですが・・・やっぱりすべる~( _o_)
新パンは比較的小さいSサイズ・・だけど、わたしには大きかった(´Д`)
フツーのニンゲンのカラダになりて~☆
◆いつもたっくさんの楽しいコメントをありがとうございます◆
◆ただいま無言訪問&応援ポチ、多発中でゴメンなさい◆
◆本日もカッ飛びな訪問になります、ので、よろしく◆
★コメントのお返しは休ませていただいています★
いつも楽しく読ませていただいていますよ( ´ー`)
初めての方はホームのアドレスを入れていただければ必ず訪問をしますのでよろしく~☆