大阪マラソン→北海道マラソン考察

大阪マラソン2024年2月25日（雨）

北海道マラソン2024年8月25日（晴）

【ペース】

①全体的に底上げされている。

②大阪は25kmまでペース維持

北海道は30kmまでペース維持

以降ガクッと落ちる。筋力不足。

【ランニング再開】

大阪マラソンの後は１日休み、その後3日連続で10km以上、1時間以上ランニングしている。

北海道マラソンの翌日は移動日、翌々日は会長と完走祝賀会で、ランニングこそ休んだが、そこそこ歩き回り、完全休息はしていない。

今日で3日目。前ももと背中の筋肉痛で今日も走れる気がしない。

北海道ソウルフードメーカーの「ジンギスカンのたれ」

台風で飛行機が飛ばず北海道に足止めくらっているんじゃないかと、ボスの同僚も会長も心配していたらしい。

同僚「台風の速度がジョギング程度やゆうから、奥さん走ったら台風より前で帰れるんちゃうか思てました(笑)」

会長「心配したがな！(怒)」

すんません。自分の心配しかしていませんでした！