６４キロから（お正月で1キロ増えました）
さらに
4月29日までに
マイナス６キロのダイエット
を開始しました
！！
めがね店長です・・・
私の場合
もう、食事制限だけでは
痩せないので
大嫌いな運動も、
していかなくてはいけません
そんな中・・・
低下カロリーで
おいしいものはないだろうか・・・？と
本屋を物色しておりましたら
見つけました
！！
“体脂肪計タニタの社員食堂”
ダイエットのレシピ本って
なんとなく、味付けが薄そうで
病院の食事みたいなのかな・・・
って、思ってしまうのが
ほとんどなんですが
この本に載ってるのは
どれも、とてもおいしそうです
ほんとに、これで、５００kｃａｌ？？？
と、思えるものばかり
・・・ゴクリ
今度、妻の機嫌がよさそうなときに
作ってもらいます
お店の本コーナーに
◎体脂肪計タニタの社員食堂
◎続・体脂肪計タニタの社員食堂
ともに、ご用意しておりますので
ぜひ、ご参考にしてみてください
サロン・ド・グリーン
０１２０－３９－４６６２
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