5月1日からスタートした
【メガネ店長の90日で10ｋｇ減ダイエット】
1週間たってのご報告です。
早速、体重どうなったかといいますと・・・
先週
今周
おっ！！3ｋｇぐらい減ってますね！！
スタートダッシュとしては
まずまずの減り具合です。
1週間、どんな食生活だったかというと・・・
この1週間、炭水化物をほぼカット
誘惑に負けてのおにぎり1個
どうしても食べないといけない？機会が1日ありました。
食べちゃっても安心。
この昇華酵素で
ちゃんと消化に効く生きた酵素を多量補給
あとは、昼は
置き換えダイエット
満福スティックでプロテインシェイクを
膨らませて、はらもち大満足
寝る前は、
メラメラカプセル飲んで
体温上昇、代謝もＵＰです！！
引き続き
炭水化物抜いて
ダイエットサプリ様々のお力を
お借りして、目標体重目指していきます。
いろんな誘惑も多いですが
負けずにがんばっていきます。
また、日曜日にご報告いたします。
浜松市中区で
金曜日・土曜日 １番、夜遅くまで営業している美容院
毎週金土は深夜２６時まで営業中
サロン・ド・グリーン
浜松市中区高丘東4-30-12
0120－39‐4662
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