１１/２５☆豚肉と豆腐のあんかけご飯☆ 2013-11-25 19:33:12 | こたごはん 今日は、旦那はんが「豚肉料理食べたい」と言い残して出社して行ったので、こたさんも豚肉でごはん(*'ヮ'*)♪ 色味が悪くなってしまったけど、美味しそうに完食してくれました❤ ☆材料（２食分）☆ 豆腐２０g・豚しゃぶしゃぶ肉１００g・白菜・蓮根・えのき・豆苗（野菜は、全部でお肉と同じ嵩になる位）・ご飯（夜７０g、朝５０g）・葛・ごま油 お肉と豆腐は小さめの一口大に切り、野菜はブ . . . 本文を読む
