ギックリ腰

朝あ、外の蛇口をひねったら

「痛い！」

ギックリ腰です。

真っ直ぐ立てません。

直ぐに、患部をアイスノンで、冷やしました。

いつも、行く整体の先生が、
直ぐに冷やして下さい。

早速、冷やしてそれから、整体へ

治療してもらって、

家でしばらく冷やしました。

この暑い季節で、体が、動きません。

「痛い！」