月曜日のお弁当（カニカマ入りたまごやき）

月曜日ですネ。

今週は年に一度の健診があるのです、

あ～あ　気が重い・・・

久しぶりにズッキーニを使いました。

もう何年かぶりってぐらい・・・

安かったのです

この頃のワンパターン・・・カニカマ入り玉子焼き

順序が逆になってしまいました

カニカマ入り玉子焼き

かぼちゃ煮

野菜炒め（ポン酢）

スプラウトのハム巻き

プチトマト