木曜日のお弁当（パセリとハムの混ぜご飯）

さぁ。木曜日ですネ！

毎週毎週同じことを言ってます

 

今日は　チャーハンならぬ混ぜご飯で♪

あてにしてた庭のパセリがあまりに小さすぎて　ほとんど彩の役には立たず

香りだけです

パセリとハムの混ぜご飯

ピーラー人参の胡麻ドレ和え

鮭のマヨチーズ焼き

ピーマンシメジの塩コショウ炒め

プチトマト

久しぶりのピーラー人参♪

レンジでチン♪の後　冷まして胡麻ドレで

鮭のマヨチーズ焼き！

塩コショウと小麦粉少々まぶして、トースターで焼きました。

マヨとチーズはたっぷりのせて。

 

昨日COOPの配達日だったおかげで　久しぶりに冷蔵庫の中が食材で潤ってます

最近、頼むのをかなり控えてたのでホント、久しぶり～

皮とり骨とりのカット済鮭は、やっぱり楽ちんです。

お弁当に魚を入れるのも　ずいぶん久しぶりかも？