11月19日のお弁当

 

 火曜日ですね。

厚焼き玉子（風　）

シメジのレモン風味炒め

じゃがのしょうゆバター煮

にんじんグラッセ

ウインナー

豆腐バーグ（COOP）

プチトマト

鮭ごはん

 

 

たまごとシメジでフライパンを使い

ウインナーは同時進行でトースターで。

ジャガイモは　すべてレンジでチン♪で終わらせてます。

 

 

 

 朝から　フル活動してはるで～。。。

段取り悪いけど　ぷっ