アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

気持ちを落ち着かせるブレンドオイル

2011-08-04 21:04:35 | アロマ
パルマローザ 2滴
イランイラン 1滴
バイオレット 1滴
キャリアオイル 20ml


パルマローザは情緒にたいして鎮静作用を示すとともに、気分を明るく高める効果を発揮します。
心をリフレッシュさせ、明晰にする力もあるといいます。


イランイランはアドレナリンの流出を抑制し、神経系をリラックスさせ、喜びの感情をもたらしますので、興奮した状態のときに卓効を奏します。
怒り・不安・ショック・パニック・恐怖のそれぞれの感情をときほぐす力をあらわします。


バイオレットは鎮静特性がありますので、不眠を克服し、怒りと不安の感情を消し去ります。
友情の絆を回復させるとも申します。

リウマチ用ブレンドオイル

2011-08-04 13:20:31 | アロマ
ジンジャー 2滴
パイン 1滴
クローブ 1滴
キャリアオイル 20ml


ジンジャーは鎮痛特性があるところから、関節炎とリウマチの苦痛を和らげ、こむらがえり、捻挫、とりわけ下背部の筋肉の痙縮の痛みを鎮めます。


パインは血液循環も刺激し、加温特性によってリウマチ、痛風、座骨神経痛のそれぞれの痛みを和らげます。
筋肉痛とこわばり、こり全般に有益です。


クローブは痛みを和らげる特性があるところから、歯痛、リウマチ、関節炎の痛み、口内のただれによる痛み、緊張からきた頭痛にそれぞれ役立ってくれます。

デトックス用バスソルト

2011-08-04 11:12:59 | アロマ
ジュニパーベリー 2滴
バーチ 2滴
死海の塩 大さじ4


ジュニパーベリーは解毒特性があることで有名で、体内の毒素を取り去るのに有益です。
血液を浄化して毒素を排出する力があります。
妊婦・腎臓病の人には使えません。


バーチは浄化作用があり、血液をきれいにし、汗腺を刺激して身体が有害な毒素を排泄するのを助けます。