65歳を過ぎてもできる

ブログは、癌の治療の開始2020年2月からスタート。癌は完治。コロナや災害、事故など心配は尽きないが、私は動く。

バカにしていました。ごめんなさい。

2024-04-12 10:10:00 | 日記
スマホを見ていて何度も流れる
カーブス無料体験

“カーブス”
名前は知っていた。
カーブスって、シニアの健康クラブでしょう?義母が通い始めたのを聞いていたから。20年以上前になる…ということは、よく考えると、今の私より若かったのではないだろうか。

シニア割引を利用する67歳のあなたは、どこからみてもシニアよ。
なぜ、カーブスに近寄らなかったの?
シニアの健康クラブ的なイメージが嫌だったから?
バカにしていたの?

秋田駅近くのOPAの8階
重い気持ちでドアを開けた。


明るい声と笑顔でご挨拶される。 

初日は、カーブスについての説明やシステムのこと、今の自分の身体を知る。

腹筋が一回もできない。
こんなになまってしまった。
知りたくなかった現実。
知ってしまった。

あまり好きではないマシン
でも1台30秒ならできるかも
12台のマシンを利用する
苦しくて辛い
という感覚はない
あっという間に最後のストレッチ
イチニチのレッスンは30分ほどで終了


帰りの坂道で気づいた私の身体の異変
身体が軽い
歩くスピードが早い
息があがらない
はぁはぁ言わない
途中で休まなかった

ほぉ〜
これはすごい
カーブスすごい
バカにしていて、ごめんなさい。



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