65歳を過ぎてもできる

ブログは、癌の治療の開始2020年2月からスタート。癌は完治。コロナや災害、事故など心配は尽きないが、私は動く。

充実のイチニチ。互助会の解約はスムーズに完了

2023-04-29 08:51:00 | 日記
午前中に小さな荷物が届く。



キーケース
今までのやつ、鍵をとめるパーツが緩くなり鍵が落ちてしまった。それを知った娘からのギフト。
早速、鍵を入れ替える。

30年前に完納してある“互助会”をキャンセルすることに決めて、その手続きの書類を投函。手数料はかかる(40,000)が、コロナ禍で葬儀の仕方も変わった。キャンセルはできないと思っている方は多い。手数料は発生するが、思ったよりスムーズに解約はできる。

久しぶりに妹とランチ。お互いの近況の報告。
そして、髪をカットし、
病院で、花粉症の薬を処方してもらい、
夕方みんなで着物を着て、観劇。
充実のイチニチだ。





小雨決行のパークゴルフ、また貸切?秋田のあるある

2023-04-12 21:49:00 | 日記
12日の水曜日はパークゴルフ
とカレンダーにも書かれている。
さて、小雨だが30分遅れで決行の連絡を受け、
中止と思っていた私はあわてて準備。
9ホール✖️4コース  
クラブとボールのレンタル代金100円
と、利用料金310円、合計410円也





スタートは、10時30分

イチバンを引いた人…はい。私





こんな手前で…
お天気もイマイチな平日。私たち以外にプレイヤーは一組だけ。なんと貸切状態の贅沢なイベントだ。
1時には終了し、近所のオシャレなカフェへ。
大型スクリーンに
ウェルカムドリンクは、ノンアルのリンゴジュース

店内には、ピアノがあり、お客さんらしき方の生演奏



1500円のランチ。食後にコーヒー付き。

この素敵なお店は、

本日限定ランチが売り切れ。次回のお楽しみに…

秋田、千秋公園の桜は気が短い。開花と同時に満開?

2023-04-11 21:59:00 | 日記
桜が好き。毎年桜を追いかける。
桜はどんなにしつこく狙っても、“嫌だ”と言わない。
カメラはスマホ。
一瞬を切り取る。
友達が私の作品を褒めてくれる。しかし、そのためにシャッターを切るわけではない。
去年より、良い作品ができたか…
気になる。が、誰も教えてくれない。主観で良いのか?


















あ、ドルチェ食べちゃった。コーヒーと一緒に写そう…って思ったのに。




ベースは、切り干し大根。いろいろ試して楽しい

2023-04-09 21:43:10 | 日記
友達から切り干し大根をいただいた。
早速戻してみよう。

増えるから、慎重に…

やっぱり、こんなにたくさん。戻した汁は捨てない。こんなに栄養があるのを捨てていた?それはダメだ。

2回に分けて…

友達のおススメ、サラダで食べよう。

ポットで豆を煮た。
2月、豆まきの豆も
この赤い水筒で
ほっといてできるやつ😁
テキトーだけど、ホントに体に良さそう〜なサラダに仕上がった。


コーンも入れよう。

水きりも簡単。これは、カップに入れて、明日豆乳加えてコーンスープに。捨てていた?ダメでしょ。レンチン。

いただいたピクルス、そろそろ良いかなぁ。ピクルスもサラダにトッピング。


ドレッシングはどれにしようか。

ダシダ。これも試してみよう。

昨日は赤、今日の器は白。どっちが好き?




トップ画像はインパクトのある方が良い

2023-04-07 20:58:00 | 日記
エアリアルヨガ
前からやりたかったが、なかなか教室が見つからず、やっと秋田で見つけた。2023年1月よりスタートし、4ヶ月目になる。

約1時間半、自分の身体と向き合う。今日も先生と2人。個人レッスンはありがたい。私の身体の弱点にフォーカスしたレッスンをしてくれるから。個人レッスンではないけれど、生徒がひとりなので、結果、個人レッスンになっている。
エアリアルヨガ、もっと皆さんに知っていただきたい。
「気持ちの良い伸びをして…」
と先生は言うが、
全く気持ち良くない、痛い、痛い。まだロックがかかってる感じ。ストッパーが外れてくれない。でも、最初と比較して変化ははっきりわかる。
だから、嬉しい。楽しい。

一応、並んでいなかったら、期日前投票をしようと思って、用紙は持参してきた。


この間は、相当な人数が並んでいたのに、誰もいない。秒で終了。
雨だから?
ラッキー。並ぶのも待つのも嫌だから…

みなさん、これはご存知?
駅たびコンシェルジュに私はたびたびお邪魔するが、スタッフさんからの紹介。
“ダシダ”
早速、見つけて購入。

広い店内、なぜかここだけ?
私以外にこの商品を探している親と娘さん。
同時に手を出す、妙なタイミング。
笑ってしまった。


一度、投稿したが、再度のご紹介。
まだ、若干の余裕があるらしい。
お時間のあるご近所の方、いかが?

秋田駅で見つけたポスター

いつも、楽しいことを探している。
暇なのか?私…
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