今日も体重無いの
ずっと気になってたこれ
今日は朝ごはんは
セブンイレブンのミネストローネと
行者にんにくの豚肉炒め
昼は再びBBQ
いっぱい食べた＼(^o^)／
そして
デザートに
ずっと気になってたこれ
3口食べた(^-^)
キャラメルの味を感じない
レアチーズケーキでした笑笑
満足
もう食べたいって言わないよ(^-^)
あとはキャラメルの
モナカや森永のキャラメルのアイスが食べてみたいよー(*ﾟ▽ﾟ*)
そのうちね
夜ご飯は
朝食べた行者にんにくと豚肉の炒め物
3分の1食べて
友人にあげた
あ、あとスイカグミ食べた＼(^o^)／
それくらいかな？？
明日は減るよねー？？
寝るか
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
美味しい物がたくさん食べられますように
おやすみなさい😪
元気になり過ぎて夜眠れないとか？🤔
どうやったら効率よく体重を減らせるのか…
最近、またライザップのＣMが増えてきてる気もするけど、絶対リバウンドすると思うのは気のせいだろうか(･･;)
きっと、今日は体重減ってるはずさ✨
本当週末
肉ばっか食べてるな…笑笑
でもそろそろ行者にんにくの時期終わったら
肉パーティー終わるんだ…笑笑
ライザップってリバウンドするって聞くよねー！
それだけハードに締め上げるんだろうな…
私にゃ無理だー！
ゆっくりやるよ
でも筋肉落ちてるのは実感する…笑笑