休肝日

金～日曜にかけて、飲んで食べてと続いたので、今夜は「休肝日」として、カレー（レトルト）と味噌汁（シジミ）にしました。

来週は健康診断があるので、事が済むまで控えめな食生活を心掛けようと思います。

30歳過ぎてから付いた肉が落ちなくなってきています、、、。