goo blog サービス終了のお知らせ 

そよ風のように

季節の花や感じたこと日々のことなど写真と共に綴ります

 
 
   




   

芙蓉・GG・体調

2019-09-25 12:29:42 | 日記

芙蓉があちらこちらで咲いています

     


今日は晴れて午前中は爽やかでした
暫く休んでいたGGですが3か月ぶりに行って来ました

久しぶりに楽しかったですがスコアは悪く
ホールインワンは2度チャンスがあったけど
ボールが「コロッ!」と出るのです
3ゲームで「22」「23」「19」でした

一週間ほど前からしんどさと息苦しさが出ていて
GGの最中も息切れがして
・・しんど~~・・
状態でしたが無事帰ってきました


    


原因は2週間ほど前から毎日頑張っている腹筋かも・・??
それとも気候の影響か・・?
胸が押される感じで重苦しいのです。
このところ体調も良く息苦しさも無くなっていたので嫌な感じ


    



明日は一週間に一度の50肩のリハビリに行きますが
また強烈腹筋をさせられそうです
理学療法士の先生が付いてする腹筋はOKなのですが
自分ですると無意識に呼吸を止めているのかも知れませんね。

今日はこれから一休みします


ご訪問ありがとうございます

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする