睡眠

2023/02/22（火）

晴れていましたが風が冷たく寒い日でした

公園の木に絡んだ凧が風に舞って…

何だかいい感じ…

最近なかなか眠れない日があり

時々睡眠導入剤を服用することもあります

昨日久しぶりに行ったグラウンドゴルフで

疲れていたけどなかなか寝付けなくて

睡眠導入剤を半錠服用。

でも飲んだ時間が深夜1時半…

それはダメでしょ！って感じ。。

今朝寝起きが悪く午前中頭がボーとしていたけどまたグランドゴルフに行ってきました

空気が冷たく体調も今ひとつでしたが

それなりに楽しんで来ました。

午後徹子の部屋を見ながら2時間爆睡です

頭がスッキリしました

ナズナが一本　春を告げていた

みなさま今日も一日お疲れさまでした

明日が良い日でありますように

ご訪問ありがとうございます😊