green power

おはようございます😃

緑が多くなってパワーを感じる✨

ジンジャー

カラー

アセビ

greenカーネーション

アスプレニウム

今日も免疫力UP

とにかく身体を温める事

✨湯船に浸かる

✨ 生姜紅茶を飲む

✨カイロを火傷しない様にお腹に貼る

✨バランスの良い食事

✨しっかり睡眠

✨靴下足元を温めるグッズを使う

✨軽いストレッチで身体の滞りを流す

✨疲れてたら休む

✨酒もあったまる

家で出来るよ

#免疫力UP

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#花

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#平岡式マウスピース