ヒトリゴト

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オルレアが咲いていました♡

2020-04-25 20:26:00 | 平岡歯科・あごずれ・かみ合わせ治療
オルレアが咲いていました♡
いつもはガラス越しにトリミングしてる
今日も風がすごかった
明日は暖かくなるみたい

トリミングって知っていますか?
猫チンチラのトリミングは
かなりシュールです^^ 

#オルレア
#チンチラのトリミングって知ってる?
#chinchilla 
#風がすごい
#チンチラのトリミングはシュール

明日気温下がる🤠暖房服を冬用に🤠

2020-04-10 19:54:00 | 平岡歯科・あごずれ・かみ合わせ治療



明日はもっと気温が下がる⤵️🤠
部屋の温度、服装を冬用に準備🤠
体を温めて免疫力UP🤠
✨湯船に浸かる
✨ 生姜紅茶を飲む
✨カイロを火傷しない様にお腹に貼る
✨バランスの良い食事
✨しっかり睡眠
✨靴下足元を温めるグッズを使う
✨軽いストレッチで身体の滞りを流す
✨疲れてたら休む
✨酒もあったまる

体が冷えると免疫力downするよ🤠
この時期暖かい日、冷える日の気温の変化を
上手くのりきろう!!
暑い位だなと思えるとgood🤠
寒いと思ったら身体冷えてますよ🤠