今週、キッチンを取り替えているので、周りがバタバタしており、仕事もお休みしていて、ヒマです。
音がうるさいとできないのです。
で、昔買った読んだはずなのに読んでないw本を読み直しています。
先日の椿大神社の「神道氣学新宝典」も一応、読んだのですが、まただんだんわからなくなってきた。でも前よりは理解できたかなと思います。
で、この本は自然食品のお店でほんとにたまたま手に取って、なんか体に良さそうな料理でもついてるかなと思って買った本です。
「マワリテメクル小宇宙」って、どう見ても料理本じゃないのですが、何を食べたらいいとか書いてあっておまけに料理もついてるかなと思ってとったのですが、料理本ではないのでレシピは特になく、さらっと読んだだけになっていました。
さて、今回もう一度、読んでみると……
こんな感じの目次になっていて、
この間の椿大神社の本と通じるものでした。
食についていえば、やはり血を綺麗にすることですね。その人によって違いがありそうですが、私はなんとなく豆製品を食べたりしたほうが良さそうかな。特に小豆を。あと、味噌とか海藻とか。
キッチンが直ったら、これからは朝ごはんをご飯と味噌汁に戻そうかと思っています。
今は野菜スープとヨーグルトとフルーツ。一応自分で作ってはいますが。
どちらも体に良さそうな食材ですが、やはりその人によって良いものと悪いものが違うのですね。だから、テレビなんかで、ヨーグルトがいい！とか納豆がいい！とかいうことで流行っても、全ての人にあてはまるものではないからすぐ飛びつくべきではないと思いました。
それと、この本にはちょくちょく水野南北さんの「食は運命を左右する」のコラムを挟んでありました。食べ方で運命も変えられるということですね。
この本自体、自分の体質をまず知らないといけないし、全て実践は難しいですが、先ほどの水野南北の食養生の話をいつも頭に置いておくと良いのかなと思いました。
話は変わりますが、今朝、テレビでコロナの後、子供の訳の分からない失踪が増えているということを言っていました。
私はコロナのせいではないのではないかと思いますが、ある子はついには児童相談所の前まで行き、でもここに行ってもいいか、ものすごく迷ったそうです。ここまで足を運ぶのはかなりの勇気のいることだったでしょう。
ちょっとその後、見ていなかったので途中がわからないのですが、後にそういう活動をなさっている方が、家に保護し、朝ごはんを出したと言っていました。(その子とは別の子かもしれません)
朝ごはんの内容は聞いていませんが、温かいご飯とお味噌汁が浮かんできて、ここはパンよりご飯だといいなと思いました。
実際、こんな場合はパンでも全然構わないのですが、もし温かいご飯が出てきたら、どんなにホッとするかなと思ったのです。
今、寒いからかもしれませんが、いくらパンを焼いて温くしても、ご飯の温かさと違うような気がするんですよね。
また、話が逸れてきましたので、この辺で。
今日もお元気にお過ごしください。
