今日も花粉症状に悩まされております。昨日はだいぶ楽になってたのになぁ…
朝、左目が痛くて目を開けられない。ただ、そのまま寝転んでいるわけにもいかないので、片目をつぶったまま起きてきて、無理やり目薬をさし、じっくり２分ほど目をつぶって待つと、やっと開けられました。塗り薬もしっかり塗って、ご飯を食べている間に、だいぶ開けられるようになりました。
ただ、左目のまぶた（上下とも）がチクチクするのがおさまらない。スマホを見ても、はっきり見えている字がじわじわと曇ったように見え始める。
目に強い不快感があると、何もやる気になりません。それでも、「動けば少しは変わるかも」と１０時ごろから作業着に着替えて外に出ました。
今日はポロシャツ１枚で作業できる暖かさ。
植え付け時に余ってポットに植え替えて放置していた（水だけやっていた）エンドウの苗が伸びていて、このまま枯らすのがかわいそうなので、柿の木の根っこに植え付けました。支柱と誘引のひもだけ施しておきました。
そうこうするうちに、目がだいぶ楽になってきました。もちろん左目の上まぶたの裏側がクシャクシャするのはなくなりませんが、体は動くので、他にも水やりなどの小さな作業をして、お昼前に上がりました。
少しは作業できてよかったな～。「花粉症を嫌がっていても仕方がない」という気持ちになってくるものですね。
ポットにまいておいたサニーレタスの葉が少しずつ大きくなっています。ホントは、セルトレーで芽を出してポットに植え替えるといいんですが、手抜きで直接ポットにまいてます。r(^-^;) もう少し本葉が増えてきたら１本にして、植え付けようと思ってます。
お昼ご飯は、カレードリア。一昨日のカレーの残りを使ってます。卵入りでチーズたっぷり、美味しいです♪
この日のカレーは、ジャガイモの代わりに子芋（里芋）を使ってあったんですが、その芋がもうひと味ＵＰしていました！
漬物は、まいも（里芋）の親芋のキムチと大根の甘酢漬け。このキムチも日が経つほどに味わいが良くなってます♪
美味しいものを食べていると、その間は花粉症のことを忘れているものですね（笑）。
ちなみに、里芋には、血圧を下げたり血中コレステロールを取り除いたり、胃腸壁の潰瘍予防や肝臓の強化、便通の改善などの効果が期待できるそうです。へぇ～、知らんかったな～。血圧が高めで薬を飲んでるし、胃腸が強い方ではないし、酒を飲んで肝臓の値が悪かった時期もあったし、もっと食べるようにした方がいいな。がんばろ。
これから母のリモート面会に行ってきます。
