木曜日はカレーの日
週に一度、妻の美味しいカレーを食べられるシアワセ
それから、キュウリの煮物（冷製）、焼き揚げ、プチトマト、キュウリの漬物、ラッキョウ。
シーフードと夏野菜のカレーですが、ナス
ばかりが目立ってますね
トマトもたっぷり入っていて、旨みが良いです
ミニホタテのだしも出ていました
採りたてのオクラは、パリッとして、噛むと粘りがあって、ホントに楽しくて美味しいカレーでした
畑のキュウリは、株がもう枯れ始めていて、肥料も全く置いていないんですが、まだ毎日数本ずつ採れています。ありがたいことです
干しエビのだしで煮物にしてとろみをつけ、よく冷やしたもの。美味しい我が家の夏の味です
カレーと厚揚げの取り合わせは珍しいと思ったら、「冷蔵庫に残ってて、もう食べないとダメだから」なんだそうです
でも大豆食品が好きなので、ウレシイです
プチトマトは、この氷が解けてしまったころにとてもよく冷えて、美味しく味わえます
カレーは、お代わりしたかったんですが、もちろん我慢しました
で、数字の方は？体重８２．３ｋｇ、体脂肪率２１．７％（
）、内臓脂肪レベル１２、ＢＭＩ ２４．６。う～む、何が体脂肪率を上げているんだろう？
