ただの独り言です。

特別に重要な意味はありません。お気になさらず。

ルーティン。

2023-11-07 07:16:02 | 日記

残念、座れなかったわ。

朝晩のルーティンに、腹筋が加わったのは、7月1日からでした。

最初は20回からスタートして今は、最低35回はするようにしています。

時々40回出来ます。

ミリちゃんの朝のお薬の準備も、この1か月くらいやってました。

今日、妻から自分が起きるまで、ミリちゃんは、そのままにしておいてと、言われました。

明日からは、そうします。❣️

感謝。‼️