出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

サボリーマン

2019-01-04 22:41:06 | 日記
1日の仕事、無事に終えました。

緊張したけど、大丈夫でした。

ホッと一息です。

今年は細く長く会社で仕事をして、有給を上手く使い、主治医の言うサボリーマンを実行します。

私がいつも読ませていただいているえ~さんのブログの中に「命を削ってまで仕事をして会社に奉公するつもりはない」とのお言葉がありました。

まさに、ずばり、その通りなのです!!

それにサービス残業だの、小さな会社の中で繰り広げられる出世競争などもう関係ありません。

クビにならない程度に働き、まぁ、お金をもらうのでお客様には失礼のない対応を心がけますが、社内で自分が周りからどう思われようがそんなの知ったこっちゃありません。

クビになったらなったときのこと、幸いにも何個か使える資格を持っているので、それを活かして転職でもしますよ。

とにかく開き直って、もう本当にほどほどにしか頑張りません。

今年の目標はとにかく心と身体の健康です。そして、休職だけは絶対にしないこと。

使える有給はフルに使って、ほどほどに休み、手を抜けるところは徹底的に手を抜き、まぁ、頭の中の仕事の割合、仕事のストレスを最小限に抑えることを常に意識します。


それから、今日は今年始めてのキックボクシングジムでのトレーニング。

ストレス発散でバチバチのスパーリングをやってきました。

おかげで顔があちこち腫れてアオタンができましたが。これも男の勲章です。


さぁさぁ、今日1日よく頑張った!!寝ますっ!!




お昼休み

2019-01-04 12:51:23 | 日記
やっぱりうまく肩の力が抜けません。

新年早々、社長の訓示を聞き終わったらみんな私のことなど目もくれず黙々と仕事をしています。

殺伐とした雰囲気やひっきりなしにかかってくる電話、来客に目が回りそうです。

さぁ、午後からの後半戦、やっていきます!!

やっぱり緊張するぜぃ

2019-01-04 07:55:24 | 日記
2か月ぶりの仕事場。

まだ誰も出勤していない朝1番乗りです。

やっぱり緊張でドキドキです。

何故だかパソコンが新品になっていて、ログインすらできない状況。

新入社員になったつもりです。

さぁ、そろそろみんなが出勤しだす頃です。

まずはパソコンの入れ方から教えてもらわないと。

さぁ、気合いはほどほどでやっていきます!!