みやびのひとり言(外為&旅行&ダイエット)

私の日々の生活の日記と興味のある事、行っている事など
気まぐれに綴らせて頂いています。

1/3外為

2018年01月03日 21時57分35秒 | 外国為替
昨日の終値を挟んで小動きの相場ですね。

週末に雇用統計を控えて、

そして今日(日本時間で明朝4時)FOMCの

議事録が公開されますから、そこまでは

穏やかな展開を予想しています。

朝の4時の1分足チャートは楽しいくらいの

乱高下になると思います。

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今日は14:30に起きましたが

いまだに取引ゼロです。

112.350売りで指値しましたが、一瞬遅くて

約定しなかったのでその後のドル下落も

黙って見送ることにしました。

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もう少し様子をみて参戦したいのですが

4時前に一旦決済を完了しないと危険なので

今日はこのまま見送りが一番かな?

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みやび

1/3ダイエット

2018年01月03日 21時23分57秒 | ダイエット
14時30分に起床して体重計測

*1.2キロでした。

2日で累計1.8キロのマイナスです。

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15時30分よりウォーキングしました。

下の写真を操作すると、右側に電波塔が見えます。

その電波塔の下を通り反対側に下山するのが

私の通常ルートです。



この近辺の遊歩道は1年中花壇が整備されていてキレイです。




頂上に到着、最初の橋の上の画像とこの画像の撮影時刻から

計算すると、17分で到着です。

たいした運動ではありません。



少し遠回りして70分程歩きました。

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帰宅後、すぐに体重計測したら0.1キロしか減っていません。

昨年の秋頃までは0.3~0.5は減量出来るコースだったのに

残念でした。

残念ついでに、お腹一杯食べました。

今日は体重測定やめます。

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また明日頑張ります。

みやび

1/2外為

2018年01月02日 23時59分59秒 | 外国為替
今日は完全に諦めました。

ニューヨークの株高、ドイツ株の持ち直し

米国10年債利回り上昇など

ドルの買い戻し条件が揃っていますが

円高基調は変わりません。

13時と16時に2度の取引以降ずっと見送りです。

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本日の安値圏で推移していて

しかも、ドル高条件が整っているときに

売り注文はリスクが高くて何もできません。

明日も邦人勢は休日で円高に振れやすい状況ですが

見送ります。

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このブログを書きこんでいる間に10銭程

円安方向に動いていますが上値は重たいでしょう。

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明日の日中の穏やか値動きの時に頑張ってみます。

みやび

1/2外為

2018年01月02日 18時53分25秒 | 外国為替
対ユーロで米ドルが売られています。

年末からの続いているので不思議ではありません。

ユーロ高とドイツの株安は、単純に考えていいのか?

ドイツの内政の問題なのか事情がわかりません。

私的には、ユーロ高に流れが変わってからドイツ株安が

始まったのでユーロ高が原因とみていますが

メルケル政権は連立組めたのでしょうか?

その辺の問題があれば少々荒れそうな気がします。

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幸いダウ先物はプラス圏で推移しています。

ニューヨークで下げ止まって欲しいと願っています。

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3時前に5000円だけ利食ってから

欧州の様子を見ようと思っていたら

早めの円高についていけずに売りポジションを

持っていないので円高は困ります。

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今日はこのままニューヨークの反応を待ちたいと思います。

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みやび


1/2のダイエット

2018年01月02日 14時42分25秒 | ダイエット
今日は12:30に起床して体重計測

*1.9キロ

寝てる間に1.1キロマイナスです。

前回の本気ダイエットのときも

最初は3日で5キロマイナスでした。

何と言っても500mlのビール2箱(48本)を

15日で飲み切ったほどですから

断酒するだけで効果大です。

でも-5キロあたりからペースが落ちるので

-8キロはキツイかな?

ビールでお腹が膨れるので

食欲も大きくなっているので

食事制限も大変です。

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日中の日差しのあるうちにウォーキングしました。

たまには写真でも撮ろうとデジカメを持って

キレイな花壇をいざ撮影と思いきや、バッテリー切れ。

気にはしていたのですがガッカリです。

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カテゴリを分けたので

ダイエット以外は別に投稿します。

みやび


2018/1/1の日記

2018年01月01日 23時59分59秒 | 日記
あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

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今日は広島県護国神社に行きました。

歩いて30分位かかるので、いい運動でした。

広島の護国神社は広島城の中にあるのですが

到着したら大行列していました。

15:00頃なので空いていると思って行ったのですが

とんでも有りません。

なので参拝せずに帰宅しました。

靖国参拝なら大した事の無いような人数でしたが

一度に参拝出来る人数が少ないので大行列が

出来ているようでした。

次の土日のどちらかに行ってきます。


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---外国為替---

何も作業せず3日間過ごしました。

明日から戦闘開始です。

東京の朝一から参加したいのですが

4時頃に寝る予定なので、

午後から活動開始予定です。

初日から塩漬けしない様に頑張りたいです。

この3日間の外部環境の変化は

特になかったので、売りから入ればいいかなと思っています。

注意点はドルがユーロに対して売られているので

一旦買い戻しがどこで入るかがポイントかな?

(ドル売りの場合)

あと、損切りの判断かな?

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アフィリエイトも作業再開して

検索上位表示させて初報酬が欲しいところです。

無収入だと張り合いがないですからね。

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3日よりプチダイエットもしないとヤバイです。

妊婦さんのお腹になってしまいました。

寒いので運動しないので食事制限だけで

-8キロを目指します。

現在の体重は*3.0です。

*印は10の位です、恥ずかしいのでナイショです。

目標期限は2月末です。

ダイエット中にお酒を飲まなければ

2月中ごろに達成できそうですが

ストレスの溜まる生活なので諦めてます。

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皆様も今年一年良い年であります様に。

みやび