kugachanは太った。
新型コロナウィルスが蔓延し、Stay Homeとなった時から、たま～に大きな公園で、１０m以上は他者と接近しないくらい離れて、１時間程度のお散歩。
後は、自室に籠り、ベッドの上か、食べるかのどちらかで、殆ど動かない日々をすごしていた。
アレルギー性気管支炎も丁度重なり、動きたくても息が上がるような事は自殺行為に等しかった。
だからと言って、急にここまで太る？？？という位に体重が増えた。
今月、久しぶりに、毎月通っている病院で採血を受けた。
そして、ジムでのお子ちゃま傭員としては出れていたものの、体調は芳しく無かった。
病院に問い合わせてみると、採血の結果も芳しく無かった。
女性の４分の１が罹患するとも言われている甲状腺疾患。
kugachanもそれに罹患しているのですが、数値が悪くなったとかで、薬を増やさないといけないらしい(^^;)
食べている物、量、動いている量も変わらないのに急激に太ってしまった方には、甲状腺の検査を１度受けて欲しいと思います。
年齢と共に消費するCalは減って行くものですが、この疾患にかかって居るとあっ！という間に子豚ちゃんですから(￣▽￣;)
動くのも、動けるけど、以前よりだるい・・・とか、気を張っている時は良いけど、帰宅後、気を抜いた途端に何もする気が起きないなどと言った症状もあります。
DIETも良いですが、いつも通りの量や質の食事をして、いつも通りに動いているのに急に太った、または、何だか動く気になれない、いつも以上に疲れるなどと言った症状がある方は、まずは甲状腺の検査を。
その反対で、いつも通りの食事と運動量なのに、ドンドン痩せて行く方も甲状腺の検査を。
採血で判る事ですから、後は薬で調整出来ますからね。
年齢や加齢と言った事もあるかも知れませんが、普通以上の運動をしているのに、さらには、糖質制限や食事にも気を配ってダイエットしているのにドンドン太る！！という方は「橋本病」の可能性もあります。
逆の場合は「バセドウ病」と。
どちらも、ホルモン分泌の疾患ですので、病院で検査をして貰ってくださいね。
投薬により、平均体重に戻ったり、以前の体形に戻せると言う事は充分にありますので(^-^)
心辺りの有る方は、１度検査してもらいましょう。
出来れば、内分泌科で検査を受けると良いかと思います。
