雨の日には雨の中を

熱中症に注意



〔一部先祖がえりしている、ウズアジサイの花〕
今月初めに撮影したものだけど、涼しげな色合いなので使っちゃいました。

また更新の間隔が空いてしまいました(^_^;)
梅雨が明けてから暑さがより厳しくなり、毎日グッタリしていたら、一週間がすぐ過ぎてしまいます。

失業した当初は、2〜3か月ゆっくりしたら働こうと思っていたのに、もう7月末。5か月なんてあっという間ですね。



〔今日18時ごろ撮影、スモッグがかかったような空でした〕
PM2.5なのかなぁ〜、注意報とかは出ていなかったけど、普通の薄曇りとは違う、変な色の空でした。
**翌日の気象情報番組で、これは「煙霧」という状態だと言っていました。

暑さが厳しくなってからは、屋外での作業やウォーキングは朝8時までか夕方6時以降にするようにしていたのですが、それでも熱中症の一歩手前の状態(足がつる、頭痛、吐き気など)に何度かなってしまいました。

水分補給して体を冷やして安静にしていたら、数時間で症状は治るけど、体調の悪さは翌日まで続くので、1日おきに活動しているような状態です。

屋外での作業はだいたい日陰で2時間程度で、昨年まではこれくらいで具合が悪くなることはなかったのに…、年々暑くなってもいるけれど、暑さに弱くもなっている気がします。



〔元気に育っているゴーヤ〕



〔ゴーヤの花〕

屋外での作業は1日おきですが、料理は毎日作っています。働いているときは、休みの日と早く帰宅した夜しか料理していなかったのであまり思わなかったけど、キッチンは暑い!料理の時間でも熱中症になるんじゃないかしらと思うくらいです。

うちは母と2人だから作る量は多くないし手抜き料理のことも多いけど、それでもこんなに体力を消耗するのだから、世の中の主婦の方々は本当に大変だと思います。家族への愛情がないとできないことよね〜



〔毎日1〜2本獲れるキュウリ〕



〔キュウリの花〕

実は6月以降ずっと遠出していません。理由はキュウリを容器植えしてしまったから。

以前画像をアップしたキュウリは、2本獲れた後つる割れ病(たぶん)で枯れてしまったので、二代目は病気に強い接木苗を新しいプランターに新しい土で植えました。

おかげで病気にはなっていないのですが、毎日朝晩水やりしないとしおれるし、肥料切れも肥料過多もいけないので、葉の色や状態を見てどの成分が足りないか見極めて施肥しなきゃいけないし…(この間は葉の縁が変色して丸まってきたので、ネットで調べておそらくマグネシウム不足と判断して、苦土石灰をまいたら元気になりました)

そしてキュウリはすぐ大きくなるので、毎日収穫しないと太くて皮が硬いキュウリになってしまうし…
手間はかかるけど、その分収穫の喜びも大きい作物です。キュウリを育てている間は、旅行には行けないでしょうね〜



〔先月撮影した、深山八重アジサイ〕

遠出ができないので、日帰りで温泉とかおいしいご飯屋さんに行って、旅行気分を味わっています。

また追い追い紹介記事を書いていきますね。

コメント一覧

ヒグマかぁ
最近、熊出没のニュースをよく見るようになりましたね。明らかに人を襲っている熊がいるなんて聞くと、以前よりも「熊って怖い」と思うようになりました。
鹿児島で怖いのはマムシくらいなので、田舎道も平気で歩けましたが、熊がいる地域は怖いですよね。
きゅうりももう終わり
つつどりさん、お久しぶりです。
パソコンを開ける時間がめっきり少なくなって、結局Facebookも手を入れないままで・・ごめんなさい。
家事も庭仕事も働いていた頃よりちょっと多くしているくらいで、時間はたっぷりあるはずなのに、毎日があっという間に過ぎていきます。。

きゅうりの栽培は新しい発見が多くて楽しかったけど、お盆を過ぎたあたりから全く実らなくなり、そろそろ終わりだなぁ〜と思っています。
これからもこんなペースだとは思いますが、時々コメントをいただけるとうれしいです。
Black coffee
琳さんへ
地元の北海道では余り?長距離特に山間部を越えて歩くのは少ないですよ。ヒグマが出ますから。
本州はそんな心配無いですし、何となく東海道を歩いて見たかったので(笑)
残りは静岡から箱根越え区間だけです。
つつどり
質感がよく伝わります
単なるアップと違う所がこの質感でしょうね。
手間をかけて育てただけあって、生きている野菜の花実の表面の微妙繊細な様子がリアルです。
久しぶりですね。お元気そうで何よりです。
1000キロって・・
1年間で1000キロかぁ・・
昔よく歩いていた頃は、1年で500キロくらいは歩いていたと思うけど、今年は全然です。
真夏は日が暮れてからも暑かったので、ちょっと歩いただけで具合が悪くなりそうだったので・・
朝晩はやっと涼しくなってきた(といっても最低気温が25度くらいですが)ので、またボチボチ歩き始めなくてはと思っています。
Black coffee
琳さんへ
ありがとうございます♪
昨年の春先から秋口迄、北海道に居なかったので体がこっちの寒さについて行くのがチョッと大変です。
今頃は仙台に居て連日暑くエアコン全開でした。
9月に戻って来た時に新幹線で函館北斗に降り余りの寒さに焦りました。
今年は1ヶ月位寒さが早く来たのかも知れません。
何だかんだで1000キロはバックパッカーしました。
今年は未だ約180キロしか歩いていないので300キロ以内で収まりそうです。
体調も芳しく無いので程々にします。
こちらはずっと暑いけど
今回は台風の対策をバッチリして待ち構えていたのですが、わたしの住んでいる地域は被害もほとんどなく、無事過ぎ去ってくれました。
北海道の方は異常気象で大変そうですね。
九州と同じくらい暑い日があったかと思えば、今日のニュースでは気温が15度以下で、インタビューされた人が涼しいを通り越して肌寒いと言っていたし…
寒暖差があると体調を崩しやすいので、お大事になさってください。
Black coffee
暑かったり急な豪雨とか、近年は特に読めませんね。
体調等、無理なさらないで下さいね。
台風が近づいているので合わせて、お気をつけ下さい。
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