おにさん家(水島RFCと岡山JrRSとときどきおにさん)

水島RFCの連絡*報告とコーチを務める岡山JrRS(非公式)とときどきおにさんの日記をお贈りします

課題克服に向けて

2010-05-09 18:23:13 | ラグビー
岡山Jrは、昨日今日と先日の四国中央市長杯での反省を基に早速課題へ取り組みました



フィットネス向上のための走り込みをこれまで以上に取り入れました。


キツくて嫌な練習ですが、これまでチームに足りなかったものです。頑張ってやるしかないのです。ただこれは週2回の練習だけでは上がりません。普段からの自主トレが絶対に必要です。自覚をもって取り組んで



あと攻守の切り替えや如何にして味方の選手を余らせるか、逆に余らせられたときの対応等行いました


これまで以上に声を出しお互いが指示したり意志表示をすることが大事になってきます



簡単に出来るものではないですが、いつでも意識して練習してください。また、練習の時以外でもイメージして頭に叩き込んでおいてください




次の練習では、今週よりもその次の練習では来週よりもと徐々にレベルアップしていきましょう