意識とイメージ！

本日の岡山ＪｒＲＳの練習は、昨日の合同練習での反省を中心に行いました



ボールを持ち込んだプレーヤーは、
・簡単に倒れ込まない
・一歩でも二歩でも前へ進む（足を掻く）
・倒れたあとのボールは出来るだけ自陣側へ



サポートプレーヤーは、素早くボールキャリヤーへ寄ってボール確保へ（ＦＷ、ＢＫ関係なく）


そのためにどうすれば良いか

ボールキャリヤーの状態をみてリップで入るか、ガットで入るか、はたまた押し込んでラックにするか？


今日は、時間もなく出来ませんでしたが、どうしたら良いかイメージしてみてください



ＦＷ・ＢＫのコンビ練習では、昨日やっていないＦＷを絡めたアタックをやりました

こちらも入っていくタイミングをイメージしておいてください




あと今日の練習でも気になるのは、コーチ陣がアドバイスすることに対して意識して練習しているのかということです




言われたことに対してすぐに対応出来ない選手は、やはりキツいと思います。もっと意識してやってください



とにかく、ＦＷは「声を出し体を張る」意識すること、イメージすることを次の練習までに