足がつった！

ついさっき太ももの裏側がつってしまいました



３日間の疲れなのでしょうか



痛がっている顔をみて娘が大笑いしています



あとでみていろよ

ＦＷ練習！

この３日間の練習でＦＷが行ったのはディフェンス（ポストプレーヤーの出方）が主でした



みんながイメージ出来たのではないでしょうか



今日はかなり良いディフェンスが出来ていたと思います



次の試合までイメージを毎日してください。そして試合でみせてください



あとイメージする時、逆に相手が自分たちのようなディフェンスをしてきたらどう攻めるかと考えてください

次の練習までのＦＷの宿題です



声も随分出てきて良くまとまってきたと思います。Ｙ川は、くさることなく（リーダーがくさるとチームに伝染します）みんなに言い続けましょう

もっともっと良いチーム（ＦＷ）になります

３日間お疲れ様でした！

この三連休の練習お疲れ様でした



スクール生も昨日の二部練習も含めかなりハードな練習で疲れたのでは



しかし、このようにみんなが好きなことが出来るのも父兄の方々の理解や支えがあることを考えてください(?_?;



この３日間も暑いなか水や氷、昼の弁当と本当に有難うございましたm(_ _)m



我々コーチ陣もこれだけスクール生が増えてくると目が届かなくなってきてくるので、非常に助かります（練習に集中出来ます）これからもよろしくお願いします




本当に３日間、スクール生・ご父兄・コーチ陣（応援コーチ含め）お疲れ様でした

このところ！

久しぶりの更新です


最近、平日が忙しかったこと、休日は疲れきっていたこと（今日も今まで夕食のあと寝ていました）からなかなかブログの更新していなかったのですが。。。


「おにさん、いい加減に更新したら」とＹ川が言うので、これからは疲れていても更新していこうかなと



ということで、今日は、明日（今日？）のなでしこジャパンの試合もあることなので、おやすみなさい(-_-)zzz