シンプルなのにうまい！～鶏肉のソテー～

130円で売っていた鳥の胸肉。
脂が少なく、ヘルシーなお肉ですね。

ニンニクを準備し、胸肉は薄切り、そこに登場するのが香草塩。
しっかりお肉にまぶします。


オリーブオイルでニンニクが焦げるまで炒めます。
香りが出たら、今度は肉をソテーします。


塩味でサッパリしますが、
これにとろけるチーズを乗せてもOK。
焼肉のタレを加えてもOK。
野菜を入れてもOK。

がすすみます。