なんでもチャンプルー！！

久しぶりのゴーヤーです。


癌防止効果が高いとされる健康食品ですね。

我が家では、自分しか食べないので、チャンプルーは2種作りました。

ゴーヤーチャンプルー。


ズッキーニチャンプルー。


便利ですね。