三日坊主が得意な私が１番苦手な運動(?)を週5日続けられたの奇蹟だわ!!!
我ながらナイスな閃きと作戦だったと自画自賛(笑)
最近は平均4～5キロまで距離を伸ばして、てくてく。
この一ヶ月殆ど雨に遭わなかったけど雨の日はアーケードと地下道を駆使した道を渡る時だけ傘を差すと言う相方推奨の通勤雨の日ルートのお陰でアメニモマケズ始めてから同伴皆勤賞＼(^o^)／
…の割りに食事制限、お酒制限していないからか体重が見事に減りません(自爆)
日々増量中が止まったのと目覚めが良くなったから良しとしましょう♪
歩き始めれば何となく楽しいし(笑)
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