山口の母のとこへ行ってきました。
今回はリハビリの様子も見ることができました。担当の人の話だと入居して1年ちょっと、なんと体重が6kgも増えきている洋服がキツくなったとのこと。
食事が美味しいと3食残したことが一度もないそうです。
家の時はお弁当だったし結構食べてなかった。
なのでいつも私痩せたんじゃないと気にしていた。
どうりで最近血色も良く元気になったと思っていた。この調子だと100歳まで生きるかも。
家にいる時はずっと飲んでた風邪薬、血圧を下げる薬やコレストロールの薬など何も飲まなくなった。
やはり食事や規則正しい生活、温度管理などがしっかりしているせいかな。
今回は母の部屋から外を見ていたらなんとドクターイエローが走っているのが偶然見えましたよ。人生2回目。いいことあるかな。
帰りは今回はゆめしま海道へ。
初日は雨だったので前もって用意した制作をやってました。
可愛いクリスマスオーナメント
ベランダにで次作る家型box のデッサンも
2日目は晴れたので弓削島と岩城島1周コース。
10kmちょっとの島なので適度なアップダウンが面白い。
レンタルの自転車もしまなみ海道に比べ半分以下。自転車の色がもう少しカラフルだとテンション上がるんだけどね。
あの正面のとんがった山。3年前にmogaーパパと一緒に行った時に自転車で走ったんですよ。
よく走ったなぁ。1人じゃ怖くて走れない。
しっかりリフレッシュしたので明日から最後の制作頑張りますよ。
