間もなくお正月に・・・

ここの所　晴れの日が続く・・・

今年も　あと２日・・・

工房の　蠟梅の木は　新年の準備で花を咲かせ始めた・・・



昨夜は　冬休みに入った次男が　夜遅く帰って来た・・・

今朝　起きて来て　酒の差し入れを　貰った

注ぎ口の着いている　空気に触れるのを避ける　パックタイプだった・・



（＾－＾）・・・・

風邪をひく・・・・

身体の抵抗力が落ちてきて・・寒さや気温の変化に弱くなった身体

無理が効かない身体・・・

老年を感じざるを得ない

毎日の日常では　頭の中では　若い気分であるので

そのギャップが　身に沁みるのである・・・・

数日前に　大丈夫だろうと　思って　したことが

疲労が増して　抵抗力が減少して　身体は熱を出した

己の閾値を超えてしまった・・・

これも　頭が体のバランスを理解していなかったせいだ・・・

これからは　もっと自分の身体の意見を聞かないといけない

身体は　なかなか　事前に発言してくれないのだ・・・

そう　これから訪れる　身体の負荷と　抵抗力を　測りながら・・

常に　身体の今の状態を可視化して余裕を持つ管理をして行く事が　

病気を遠ざける事になる

身体の各部の閾値とこれから動く予定のエネルギーを管理して動く！　


そうすると１２０才の年齢を目指していける時代を迎える事だろう

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風邪を引いて　茂偏路が　考えた事・・・


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師走も半ばに・・・

年末になると　月日の速さを　余計に感じる・・・

月日は百代の過客にして　行き交う人も　又　旅人也・・・・

この芭蕉の奥の細道の序文が　いつも年末には頭をよぎるのである

１年１年と旅人をして・・心は　年末には常に原点に戻る

来年又　新しい旅が始まる・・・

何十回も　心を原点に戻し　旅人をして来た

来年始まる旅は　その次の旅を迎える事が出来るだろうか・・？

　心は・・　次の　月日の過客を迎えたい・・・・

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スーパームーン・・・

昨夜の月が綺麗だった・・・

昨日の午後は　新宿での懇親会

毎年行われる　年１回の会　

若き時代に勤めた会社の仲間たちが１８名集まった

最高齢９１才　皆さん色々と体調を庇いながらの参加

昔話に花が咲いた・・

依然は　必ず２次会だったが　今は１次会で解散・・・

陽の落ちるのが　早くなり・・・まもなく冬至を迎える

帰り道　駅から空を観ると　月が　明るく輝いていた・・

持っていた　コンパクトカメラで　撮影したくなり　場所を探す

カメラのブレを抑える為に　電柱に押さえつけて撮影した・・





スーパームーンのタイミングだった・・・

うまく　望遠でピントが合った　快心のアップ１枚（＾－＾）！

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