ピクミンBloomには室内トランポリン

先週末から「ピクミンBloom」をnicoと一緒に始めてみたのですが、ゲームを進める基本は外を歩くことなのですが、ピクミンを増やすためには苗を手に入れた後歩数を稼ぐ必要があります。

歩数を稼ぐのは外に出る必要がなく、家の中で足踏みしたり、極端な話手に持ってスマホを振るだけでもOK。

でもせっかくなら健康のためにも体を動かした方が良いので、そんな時に便利なのが室内用トランポリン。

大体1分間に100回飛べるのですが、5分で1㎞のウォーキングと同じ運動量だそう。
そして、一番歩数の少ない苗で1,000歩ですので、苗を育てるには10分のトランポリンで約2㎞のウォーキング相当。
まあまあ良い運動ですね。

毎日は厳しいかもしれませんが、週に3～4回はやりたいところです。