実験～～～～～
歩く距離をのばして美容院に行ってきました
先月 予約をキャンセルしたので・・・ドアを開けたら
「あらっーーーそんなに悪かったの！」
「バイクちゃんから聞いてはいたけど・・・あららーーー」
「電話で教えようかと思っていたのよ！」
（先生の二人の息子さんとソノ奥様達が医者なので効果あるかも！）
そこで先生が ご自分でも痛みを治したと云う食事を伝授！
帰り道にお肉屋さんへ寄ったら！
美容院でお見かけする奥さんに 先生から伺ったので・・・
「実は私ね 人工膝なの」 「まぁーー・・・」
１５年も前になされ 今では関節痛のある方に薦めてるとか。
手羽先をそのままお魚焼きで焼くだけ！
焼くと脂分だけ落ちてコラーゲン他 軟骨や関節に良い成分は残り
カロリーもササミと変わらない。
骨だけ残すぐらいキレイニ食べるのが秘訣だそうです！！
焼いたまま冷凍保存出来るので後の食べ方は色々。
スープにしたり タレを付けたり 塩胡椒をかけたりetc
先生は一ヶ月間 一日５本～１０本食べて痛みが無くなったそうです。
確かに鳥の関節部分を食べるのだから・・・納得！
ワラヲモツカム の心境でやってみます！
鳥肉は苦手なんだけどーーー１キロ買ってきました。
サボっていたグルコサミンも又飲み始め～～
日増しに歩行距離も伸び！
週末は電車に乗ってみようかと・・・タダシ隣駅まで！
歩く距離をのばして美容院に行ってきました
先月 予約をキャンセルしたので・・・ドアを開けたら
「あらっーーーそんなに悪かったの！」
「バイクちゃんから聞いてはいたけど・・・あららーーー」
「電話で教えようかと思っていたのよ！」
（先生の二人の息子さんとソノ奥様達が医者なので効果あるかも！）
そこで先生が ご自分でも痛みを治したと云う食事を伝授！
帰り道にお肉屋さんへ寄ったら！
美容院でお見かけする奥さんに 先生から伺ったので・・・
「実は私ね 人工膝なの」 「まぁーー・・・」
１５年も前になされ 今では関節痛のある方に薦めてるとか。
手羽先をそのままお魚焼きで焼くだけ！
焼くと脂分だけ落ちてコラーゲン他 軟骨や関節に良い成分は残り
カロリーもササミと変わらない。
骨だけ残すぐらいキレイニ食べるのが秘訣だそうです！！
焼いたまま冷凍保存出来るので後の食べ方は色々。
スープにしたり タレを付けたり 塩胡椒をかけたりetc
先生は一ヶ月間 一日５本～１０本食べて痛みが無くなったそうです。
確かに鳥の関節部分を食べるのだから・・・納得！
ワラヲモツカム の心境でやってみます！
鳥肉は苦手なんだけどーーー１キロ買ってきました。
サボっていたグルコサミンも又飲み始め～～
日増しに歩行距離も伸び！
週末は電車に乗ってみようかと・・・タダシ隣駅まで！
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私はムリ～～～(((・・;)
ただでさえ苦手な鶏肉の中でも一番食べられない部分！
皮がついてると言うだけではなく、見た目もダメ…
私はグルコサミンに頼ってしまいそうです…
頑張れ！ちーさん！
毎日食べても苦にならないけど、
頑張って食べてくださいね！
コトコトじっくり煮込んでコラーゲンたっぷりのスープと
一緒に食べたらきっと美味しいですよ。
白菜なんかも一緒に煮込んでプチ水炊き風にするとか。
甘辛く煮るもよし、塩焼きでもタレ焼きでも
バリエーションは豊富。
コラーゲンはお肌ツヤツヤ効果もあって一石二鳥。
頑張って食べましょう。
鶏肉って・・・
頑張って食べてるけど～～
しんどいです！
ケンタは大好きなんだけど
焼き鳥も大丈夫なんだけど
これは・・・
でも！ 頑張る～～です！
今更ですが・・・
手羽先ってどーやって食べるの？
バラバラにして食べるの？
とっても食べ難い！
なんとか３個は食べました・・・
「先」は何処まで食べるのか・・・
骨だけ残すのが秘訣って「先」が～～
説明しづらいです、
写真の左端と右端（エルボーの部分？）を持って
この写真の向きで言うと、手前にクイッと折ります。
すると、中の骨が飛び出します。
その骨を引き抜くと身だけがのこるはずです。
ちょうど明日、馬刺し＆手羽先を食べに行く予定です。
もし上手く写真を撮れれば写真付で説明したいと思います。
・・・・・
なんか身が骨にしっかりついてる・・・
伝授待ってます！
母が最近膝の痛みを訴えるので、私も試してみます。
良い情報を有り難うございます！
しかし、鶏肉が苦手な方には一日５～１０本は苦痛かもしれませんねぇ
実験中ですが・・・
美容院の先生の薦め方は自信満々でした！
コラーゲンは美容にも良いので
ムダにはならない！
お試しください。