どんな体？

昨日、あまりの腰の痛さに鍼に行ってきました。
そこの先生に「何かスポーツしてますか？」と言われ
「いえ、今は何も」と答えると、「いや～、いい体してますね」と言われた。
それはどういうこと？
確かに、顔を見ると華奢なイメージがあるようですが、服等もプレゼントして
いただいても入らないことが多い。
結構、がっしりしているらしい。
10年ほど前までは本当に筋肉質だったけど、スポーツをしなくなって全て
脂肪に変わっちゃったんだけど・・・。




家に帰って旦那に言うと大笑いされた。
「水泳してますとでも言っておけばよかったのに」って。
失礼な。あそこまでじゃないよ。
特に今は急激に太っているので余計にたくましくなったのかな？
子どもの頃は華奢で「食べても太らない」体質だったのに・・・。
今なんて
空気吸っても太りますから～～！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残念！！
って感じですからね。笑うしかない。
何とかして痩せなくては・・・。




毎日体重計に乗ってるのだけど、現状維持。
太りもしなければ、痩せもしない・・・。
とりあえずは太らないだけましかと思っているのだけど・・・。
腰痛もそのせいかな・・・
痩せるのが無理だったら、マッチョになろうかなあ・・・。
なんて絶対無理だけど・・・。
簡単な痩せる方法があれば教えてください！