一昨日歩いている時に空を見ると丸いお月さん・・・と思っていたのですが
明日が満月らしいです。
なので、今日もほぼ丸いお月さん・・・

今日も今日締切の仕事が早めに終わったので歩きに行こうかなぁ・・・と思ったのですが
ラル君のお散歩の為に外に出ると・・・
さむ~~~~・・・
なので断念しました。
冬はダメですねぇ・・・寒さに反応して脂肪がつくし、
歩きたくてもあまりの寒さに外に出れない・・・。
夏場は暑くても歩けるんだけど、寒さにはめっぽう弱い・・・。
と言っても、昨年までは毎年長期の風邪を引いていたのだけど歩き出してから
風邪を引きかけてもうがいをすれば治る・・・。
大したものだ!!
そして、今日は午前中 月1ヨガ でした。
いつもお世話になっているTお姉様も誘って行ってきました。
お正月中の怠けた生活のせいで全然動けず・・・すみません・・・。
歩けない分、ヨガだけでもちゃんとしないと・・・ですね。
体重は最高12キロ減まで行ったのですが、現状はMAXの体重から10キロ減キープです。
春までこのままいけば春から秋にかけて減量頑張りますよぉ!!
なので、4月頃までとりあえず現状キープ頑張ります。
さあ、今週も終了・・・教室のエアコンがつぶれたので明日は見に行ってこないと・・・。
う~~~ん・・・今月は大きな出費が多くて頭が痛いです・・・
と言いつつも楽しい週末を過ごしましょう!!
では、また来週
明日が満月らしいです。
なので、今日もほぼ丸いお月さん・・・

今日も今日締切の仕事が早めに終わったので歩きに行こうかなぁ・・・と思ったのですが
ラル君のお散歩の為に外に出ると・・・
さむ~~~~・・・

なので断念しました。
冬はダメですねぇ・・・寒さに反応して脂肪がつくし、
歩きたくてもあまりの寒さに外に出れない・・・。
夏場は暑くても歩けるんだけど、寒さにはめっぽう弱い・・・。
と言っても、昨年までは毎年長期の風邪を引いていたのだけど歩き出してから
風邪を引きかけてもうがいをすれば治る・・・。
大したものだ!!
そして、今日は午前中 月1ヨガ でした。
いつもお世話になっているTお姉様も誘って行ってきました。
お正月中の怠けた生活のせいで全然動けず・・・すみません・・・。
歩けない分、ヨガだけでもちゃんとしないと・・・ですね。
体重は最高12キロ減まで行ったのですが、現状はMAXの体重から10キロ減キープです。
春までこのままいけば春から秋にかけて減量頑張りますよぉ!!

なので、4月頃までとりあえず現状キープ頑張ります。
さあ、今週も終了・・・教室のエアコンがつぶれたので明日は見に行ってこないと・・・。
う~~~ん・・・今月は大きな出費が多くて頭が痛いです・・・

と言いつつも楽しい週末を過ごしましょう!!
では、また来週
