やっぱりなぁ・・・

数か月前からずっと腰痛がひどく・・・全然よくならない。
痛み止めを飲んでもスッキリと痛みが引くこともなく・・・。
夕べは寝返りが打てないほど痛く、最近は咳をする時は物につかまってないと激痛が・・・。
このままではダメだ・・・と再度整形外科へ。
症状を説明すると・・・
「ヘルニアやな」
と・・・。先生には10年前の話をしてなかったので実は・・・と言うと
「完全にそれやな」
と。その場合は痛みがある間は無理をしない、ストレッチも禁止とのこと。
う～～～ん・・・今までと逆じゃん。
だけど、ダンスは行きたい！！と先生に相談すると
「無理はダメ。でも、やりたかったらしないと言うのもストレスになるから、痛みが出ない程度に」
とお許しをもらった。なのでボチボチやりま～す　
お薬も処方してもらったので少しは痛みがマシに・・・もっと早くに言えばよかった・・・。





今日のまる子。



数時間後・・・




寝相が悪いのは私に似たのかしら？？







今一番のお気に入りCM



この田中圭くん、いいでしょ！！って旦那に言うと
「俺とどこが違うんやろう？？」
と・・・全然違うよ・・・一緒の所がないよ・・・　
まあ、優しそうな感じなのは一緒かなぁ？？そう言うことにしておこう。





今週もはじまりました。
年末押し迫って「何とか・・・」電話が増えていますが　
出来る限りは調整させていただきますが・・・ごめんなさいの場合もあります。
ご了承下さい。

では・・・また明日