今日は朝から雨・・・それも結構降ってましたね ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
午前中は寒くなかったのですが、昼から冷えてきました・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
出張も久々の都会、以前友達のお店があった場所のすぐ近く。友達の店があれば
お昼できたのになぁ・・・と残念な思いもありつつ。
あと2回伺う予定、今日も楽しくお仕事できました。次回もよろしくお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
帰りに叔母の家に少し寄って、元気そうで何よりでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
少しずつ、少しずつです・・・。
日曜日のまる子、その1。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/18/0351a73c0ed7cc4d0c400aa1d61f1c1c.jpg)
なぁなぁ、最近おとんとおかん、マイブームあるんやろ
そうそう!!まるちゃんネタ提供ありがとう。
我が夫婦のマイブームは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/05/7e8f9ce758ddb88448eeadf4f46c7c91.jpg)
何か、ずっと引っかかってる感じやけど・・・
まあ、そこはいいとして、縄跳びをしております。
なかなかの運動量です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
1分すると息が上がります。3分を目指しているのですがなかなかです。
とりあえず1分を5回はするようにしています。
本当は10分すると1日に必要な運動量になるとか・・・10分・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/76/154c53bba1cd494d01c7907a2e3ecb3b.jpg)
まるちゃんはプチパンケーキをもらうために
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/9c/f0cb339eabe7c7afc58fc0e796f6348e.gif)
何往復も頑張っております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
続きはまた明日に・・・。
それにしても寒い・・・三寒四温言いますが・・・春はもうすぐですねぇ・・・。
天気は良くなりそうですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
では、また明日![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
午前中は寒くなかったのですが、昼から冷えてきました・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
出張も久々の都会、以前友達のお店があった場所のすぐ近く。友達の店があれば
お昼できたのになぁ・・・と残念な思いもありつつ。
あと2回伺う予定、今日も楽しくお仕事できました。次回もよろしくお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
帰りに叔母の家に少し寄って、元気そうで何よりでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
少しずつ、少しずつです・・・。
日曜日のまる子、その1。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/18/0351a73c0ed7cc4d0c400aa1d61f1c1c.jpg)
なぁなぁ、最近おとんとおかん、マイブームあるんやろ
そうそう!!まるちゃんネタ提供ありがとう。
我が夫婦のマイブームは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/05/7e8f9ce758ddb88448eeadf4f46c7c91.jpg)
何か、ずっと引っかかってる感じやけど・・・
まあ、そこはいいとして、縄跳びをしております。
なかなかの運動量です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
1分すると息が上がります。3分を目指しているのですがなかなかです。
とりあえず1分を5回はするようにしています。
本当は10分すると1日に必要な運動量になるとか・・・10分・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/76/154c53bba1cd494d01c7907a2e3ecb3b.jpg)
まるちゃんはプチパンケーキをもらうために
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/9c/f0cb339eabe7c7afc58fc0e796f6348e.gif)
何往復も頑張っております
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
続きはまた明日に・・・。
それにしても寒い・・・三寒四温言いますが・・・春はもうすぐですねぇ・・・。
天気は良くなりそうですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
では、また明日
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