体力アップ講座

新年初の体力アップ講座。
新年から寒さが続くので、参加者が少ないかと心配していましたが、年末年始のいろいろをスッキリしたいみなさんが、しっかり集まってくれました。

年初めで、一時間の運動はキツかったことと思います。
みなさんよくがんばりました！
みんな清々しい！笑顔です！