会社帰り。
新宿から池袋までを明治通り沿いに約40分かけて歩くようになってもうどれ位経つだろう?
梅雨前には歩いていたから少なくとも1ヶ月半から2ヶ月は経っていると思うけれども。
最近、良く汗をかくようになりました。
これはとってもイイ事で。
額からも流れるし背中や胸、首などからも結構出るようになった。
朝の満員電車などではエアコンの効きも余り良くないから
背中を幾筋もの汗が流れているのも実感できるようになった。
朝っぱらからハンカチを手に通勤する事自体、今までにはなかった事だ。
んで。
ここで、不思議がっ。
毎日なんだけど・・・汗をかいた後なのに全身がベタベタしないのだ。
むしろ、サラサラなのだ。
汗をかいた後は体中がベタベタして不快感が続くというイメージで
しかも今までは実際に汗をかいた後はペッタペタやったような気がする。
なのに、何故?
今は毎日汗をかいてもサラサラなのだ?
歩いて新陳代謝が良くなったのかな?
だってね、前までは帰宅したら掃除よりも時福のマンマの準備よりも
まずはひとっ風呂浴びなきゃ何も出来ない!って位不快だった。
なのに、今はー。
帰宅後に日課の掃除をして、時福のマンマの準備をして&食べさせて
みわんこ。自身もご飯を食べて。
お風呂は寝る前まで入らなくても全然無問題な位、サラサラなのだ。
毎日ジミーに歩き続けて。
汗の出る体質になり。
その汗のランクも上がったってか?
調べてみたらば。
良い汗と悪い汗があって
良い汗はほとんどが水分で少し塩分があり、必要な成分は皮膚から再吸収されるのだと。
悪い汗は一気に噴き出す汗で塩分だけでなくミネラル等も出てしまうのでベタベタするらしい。
相変わらず職場は空調が整っているし
家では出来るだけエアコンより窓を開けて天然風と仲良くなる努力はしているけれど
だからといって最近始めたウォーキング(と言えるのかな?いちおー)だけで
そんなに体質って簡単に変わるのかな?
もう若くもないのに?(苦笑)
脳ミソが単純だから体も単純なのかな?
ま、ベタベタよりは良い事だし、不快感もないのだから
出来ればこのまま良い体質で生きて行きたいもんだ。
でも、やっぱり・・・不思議。
そんなに身体って簡単なのかいな???
新宿から池袋までを明治通り沿いに約40分かけて歩くようになってもうどれ位経つだろう?
梅雨前には歩いていたから少なくとも1ヶ月半から2ヶ月は経っていると思うけれども。
最近、良く汗をかくようになりました。
これはとってもイイ事で。
額からも流れるし背中や胸、首などからも結構出るようになった。
朝の満員電車などではエアコンの効きも余り良くないから
背中を幾筋もの汗が流れているのも実感できるようになった。
朝っぱらからハンカチを手に通勤する事自体、今までにはなかった事だ。
んで。
ここで、不思議がっ。
毎日なんだけど・・・汗をかいた後なのに全身がベタベタしないのだ。
むしろ、サラサラなのだ。
汗をかいた後は体中がベタベタして不快感が続くというイメージで
しかも今までは実際に汗をかいた後はペッタペタやったような気がする。
なのに、何故?
今は毎日汗をかいてもサラサラなのだ?
歩いて新陳代謝が良くなったのかな?
だってね、前までは帰宅したら掃除よりも時福のマンマの準備よりも
まずはひとっ風呂浴びなきゃ何も出来ない!って位不快だった。
なのに、今はー。
帰宅後に日課の掃除をして、時福のマンマの準備をして&食べさせて
みわんこ。自身もご飯を食べて。
お風呂は寝る前まで入らなくても全然無問題な位、サラサラなのだ。
毎日ジミーに歩き続けて。
汗の出る体質になり。
その汗のランクも上がったってか?
調べてみたらば。
良い汗と悪い汗があって
良い汗はほとんどが水分で少し塩分があり、必要な成分は皮膚から再吸収されるのだと。
悪い汗は一気に噴き出す汗で塩分だけでなくミネラル等も出てしまうのでベタベタするらしい。
相変わらず職場は空調が整っているし
家では出来るだけエアコンより窓を開けて天然風と仲良くなる努力はしているけれど
だからといって最近始めたウォーキング(と言えるのかな?いちおー)だけで
そんなに体質って簡単に変わるのかな?
もう若くもないのに?(苦笑)
脳ミソが単純だから体も単純なのかな?
ま、ベタベタよりは良い事だし、不快感もないのだから
出来ればこのまま良い体質で生きて行きたいもんだ。
でも、やっぱり・・・不思議。
そんなに身体って簡単なのかいな???
汗と一緒にやな事いっぱい出るんだよ。
確かに汗をかくと体だけでなく
心もすっきりするのは
やな事も体から出ていくからなんですね!
ホンマにスッキリ。
なっとくー。
これからもいっぱい汗出します!!