やさしい 気功! 気を育て健康長寿

気の存在意識して 認知症予防 自然体で 癒し 知力向上

やさしい 気功〔kikou〕-6

2016年02月28日 | 日記
では足 ツホ ゛湧泉〔Yusen〕 
体全体を元気にする万能のツボで、土踏まずより少し指よりです
イラストで2の指の外側からおろしていく
また左からの破線は
硬い骨にそってずらしていき上方からとの交わったあたり
イラストで赤印が゛湧泉
押すと痛みを感じますので
位置を意識出来る様になりましょう
気を取り取り込み又邪気を排出させる
いいかえると元気の源をつかさどっています


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