やさしい 気功〔kikou〕－36

錬功補足・⑯
丹田呼吸の、効果アップ!!!　　

手の位置等　?
ハイ　そうですね　!!
両手は労宮が重なるようにする

男左女右〔dansajoyu〕
男は左手を下になるようにかさねる
女性は右手が下になるように

中医学の理論。。
元来男は左手の脈が大きく
気の流れがいい
女性はその逆
ただし一般的でイレギュラーはある

重ねた手はおへその所で
軽くおなかにそえる