植物と人類の歩み -11,12,13 NHKラジオ
古代中国の日常生活 第1回 NHKラジオ
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とるにたらないブログ。
減量大作戦 4週間後。
#減量
#ダイエット
日記
2023-01-02 18:21:11
この年末年始、
一時的に60.8kgになるも、
すぐに58.5kgに落ちた。
2日で贅肉が2kgも減るわけがない。
やはり、水分量が効いているのだろか?。
コメント一覧
mtg7j5t
2023年1月2日
@kogetagaku コメントありがとうございます。
腰痛持ちだからキツイなあー。
返信する
kogetagaku
2023年1月2日
こんばんは(^o^)
良かったら、爺の家の除雪ボランティアに来ませんか?
毎年冬になると、食べても食べても太らないのは、除雪でびっしょり汗をかくからです。
外は寒いけど、防寒対策をして除雪をすると、汗でびしょびしょになるので…
ワークマンの裏起毛の長袖インナーの上にワークマンのアウトドアジャケットを着るだけで、アチチになれますよ。
返信する
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