カラダの調子 2022.10.03

今日は午前、午後と強烈に眠かった。

午後3時過ぎかな？、眠くなくなったのは。

帰宅して理由が分かった。

昨晩、酔っ払って間違って、

睡眠導入剤を3倍量飲んでいたからだ。

3錠飲む薬と間違ったのだろう。

やはり断酒は必要か。