最近

睡眠の取り方が規則正しい不規則な取り方しています。（笑）
10時頃眠くなり、リビングで1時頃まで寝て、その後4時頃まで起き、8時頃までまた寝る、、。
なんか中途半端な寝方で変な癖がついてしまった。
でも今日はちょっと用事があったのでまだ寝てません（笑）
これでとりあえずまとめて睡眠とるようになるかな。